Vecka 11

Fostret rör sig mer än någonsin – men du märker ingenting

Kroppen fortsätter att räta ut sig och bli alltmer proportionerlig, samtidigt som rörelserna under huden blir fler och tydligare, fast fortfarande långt ifrån starka nog att kännas utifrån.

Ditt barn den här veckan

Fostret är nu ungefär 41–51 millimeter långt¹, ungefär som ett litet fikon eller en lime.

Hela kroppen fortsätter att räta ut sig och bli mer proportionerlig, även om huvudet fortfarande utgör nästan hälften av den totala längden. Fingrar och tår är helt fristående nu, med små naglar som fortsätter att växa fram vid nagelbanden.

Fostret rör sig mer än någonsin tidigare; sparkar, sträcker på sig och för armarna mot ansiktet. Även om rörelserna fortfarande är för svaga för att kännas utifrån.² Muskler kring struphuvudet och mellangärdet övar ibland genom vad som ser ut som en hicka, långt innan riktiga andetag är möjliga.²

Nere vid bäckenet börjar de yttre könsorganen skilja sig åt mellan pojke och flicka, men skillnaderna är ännu så små att de inte går att se vid ultraljud. Att se könet dröjer normalt till runt vecka 18–20.³

Tarmarna, som under en period legat delvis utanför bukhålan i navelsträngen (eftersom det varit för trångt inuti, vilket är ett normalt steg i utvecklingen som alla foster går igenom) är på väg tillbaka till sin slutgiltiga plats i buken.⁴

Din kropp den här veckan

För många börjar den värsta perioden av illamående ge vika ungefär nu, i takt med att hormonnivåerna stabiliseras. Aptiten kan komma tillbaka, ibland ganska plötsligt efter veckor av motvilja mot mat.

Livmodern har vuxit så pass mycket att den håller på att lyfta sig upp och ut ur bäckenet, vilket gör att en del för första gången kan känna en lätt rundning ovanför blygdbenet, även om det sällan syns utanpå kläderna än.

Huvudvärk är vanligt under den här perioden, oftast kopplad till den ökade blodvolymen och hormonella svängningar snarare än något att oroa sig för. Att dricka tillräckligt med vatten och äta regelbundet brukar hjälpa.

Huden kan också kännas annorlunda. En del upplever ett tydligt ökat talgflöde, vilket ger den klassiska ”graviditetslystern”, medan andra får mer oren hud än vanligt.

Den här veckan i vården

Om KUB är inbokad kan den här veckan vara det första tillfället då undersökningen faktiskt genomförs, eftersom tidsfönstret öppnar i vecka 11. Vid själva undersökningen mäts nackuppklarheten (ett litet vätskeskikt i nackens hud hos fostret) med ultraljud och kombineras med resultatet från ett blodprov (ofta taget en vecka eller två tidigare) samt din ålder för att räkna fram ett sannolikhetstal för vissa kromosomavvikelser.⁵

Det är värt att veta redan nu att KUB är frivilligt och att resultatet alltid är en sannolikhet, aldrig ett säkert svar. Oavsett utfall finns det stöd och mer information att få av barnmorskan.

Källor

1. PubMed – Hadlock et al. (1992), ”Fetal crown-rump length: reevaluation of relation to menstrual age (5-18 weeks)”
   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1732970/
2. PMC/NCBI – Ferreira et al. (2016), ”Visualization and quantitation of fetal movements… in the first trimester of pregnancy”
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5141454/
3. 1177 Vårdguiden, Region Jämtland Härjedalen – ”Besök i mödrahälsovården under och efter graviditeten”
   https://www.1177.se/Jamtland-Harjedalen/barn–gravid/graviditet/besok-i-modrahalsovarden-under-och-efter-graviditeten-region-jamtland-harjedalen/
4. StatPearls/NCBI Bookshelf (NIH) – ”Embryology, Bowel”
   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK545247/
5. 1177 Vårdguiden – ”KUB – kombinerat ultraljud och blodprov”
   https://www.1177.se/barn–gravid/graviditet/undersokningar-under-graviditeten/kub–kombinerat-ultraljud-och-blodprov/