Letar du efter något annat?
Granskad av Eva Wiberg-Itzel
docent och lektor i obstetrik, Karolinska Institutet
Oktober 2026
Rörelserna börjar kännas annorlunda
I takt med att utrymmet minskar kan fostrets rörelser kännas annorlunda, mer som tryck och sträckningar än som skarpa sparkar. De ska däremot inte bli färre eller svagare.¹
Ditt barn den här veckan
Fostret är nu ungefär 44 centimeter långt och väger omkring 2 100 gram², ungefär som två paket mjölk.
Under tredje trimestern förs mammans antikroppar över till barnet via moderkakan, vilket ger barnet ett visst skydd mot infektioner efter födseln.³ Lungorna fortsätter mogna. Barn som föds några veckor för tidigt får oftare andningsproblem än barn som föds i tid, och risken minskar för varje vecka graviditeten fortsätter.⁴
I hjärnan pågår myelinbildning: nervtrådarna omges av ett isolerande hölje, myelin, som gör att nervsignaler kan ledas snabbare.⁵ ⁶ Processen har pågått sedan mitten av graviditeten och fortsätter i många år efter födseln.⁵
Din kropp den här veckan
Sammandragningar kommer ofta oregelbundet, någon eller några gånger i timmen, och försvinner ofta när du vilar. De kan kännas obehagliga men brukar inte göra ont, och många undrar om det är på riktigt.⁷
Trycket mot urinblåsan gör att du kan behöva kissa oftare.⁸ Längre fram, runt vecka 37, sjunker många barn djupare ner i bäckenet.⁹
Många har svårt att hitta en bekväm sovställning när magen växer, och sidoläge brukar kännas bäst mot slutet. Kuddar som stöd för mage och rygg kan hjälpa.⁸
Råmjölk finns i brösten redan under graviditeten, och hos en del börjar lite läcka före förlossningen.⁸
Den här veckan i vården
Sammandragningar, som ofta kallas Braxton Hicks, skiljer sig från förvärkar och förlossningsvärkar. Värkarna gör oftast mer ont och varar längre, och vid förlossningsvärkar är det vanligtvis mindre än 10 minuter mellan dem.⁷
Kontakta förlossningen direkt om sammandragningarna är smärtsamma, kommer tätare och med jämna mellanrum, eller inte slutar när du vilar. Gör det även om det kommer vatten eller vattniga flytningar, eller om du känner ett kraftigt tryck nedåt i underlivet. Är du osäker kan du ringa 1177 eller förlossningen och fråga.⁷
Fosterrörelserna ska inte bli färre eller svagare, och fostret rör sig ända fram till förlossningen. Kontakta förlossningen om du inte känner några rörelser eller upplever att fostret rör sig mindre än vanligt. Vänta inte till nästa dag.¹ ¹⁰ ¹¹
Källor
- “Minskade fosterrörelser,” 1177 Vårdguiden
https://www.1177.se/barn–gravid/graviditet/graviditetsbesvar-och-sjukdomar/minskade-fosterrorelser/ - Kiserud et al. (2017), “The World Health Organization Fetal Growth Charts…,” PLOS Medicine
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5261648/ - Ellinger I, Fuchs R. “hFcRn-mediated transplacental immunoglobulin G transport: protection of and threat to the human fetus and newborn.” Wien Med Wochenschr. 2012;162(9–10):207–213.
https://doi.org/10.1007/s10354-012-0085-0 - Bonnevier A, Björklund L, Elfvin A, Håkansson S, Altman M. “Att födas några veckor för tidigt – spelar det någon roll?” Läkartidningen 2019;116:FSR7.
https://lakartidningen.se/vetenskap/att-fodas-nagra-veckor-for-tidigt-spelar-det-nagon-roll/ - Jakovcevski I et al. “Oligodendrocyte development and the onset of myelination in the human fetal brain.” Front Neuroanat. 2009;3:5.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/neuro.05.005.2009/full - “Myeliniserade nervtrådar,” Svensk MeSH, Karolinska Institutet
https://mesh.kib.ki.se/term/d009413/nerve-fibers-myelinated - “Sammandragningar och värkar,” 1177
https://www.1177.se/barn–gravid/graviditet/graviditetsbesvar-och-sjukdomar/sammandragningar-och-varkar/ - “Vanliga besvär när du är gravid,” 1177
https://www.1177.se/barn–gravid/graviditet/graviditetsbesvar-och-sjukdomar/vanliga-graviditetsbesvar/ - “Gravid i vecka 37,” 1177
https://www.1177.se/barn–gravid/graviditet/om-graviditeten/graviditeten-vecka-for-vecka/gravid-i-vecka-37/ - “Patientinformation minskade fosterrörelser,” Region Kronoberg
https://www.1177.se/globalassets/1177/regional/kronoberg/media/fosterrorelser-patientinformation-svenska.pdf - “Regional riktlinje för minskade fosterrörelser – rekommendationer,” Region Skåne
https://vardgivare.skane.se/siteassets/1.-vardriktlinjer/regionala-riktlinjer—fillistning/minskade-fosterrorelser.pdf